こんにちは✨
ツインレイ情報が増えつつある昨今にも関わらず
当ブログをご覧いただきありがとうございます♪
ツインレイと出逢いその不思議な経験をし、
その関係を探求している『旅団』です(^^)/
このブログはボクが実際に体験した
ツインレイとの間に起こったことを元に
正真正銘ボク自身が書いています(^.^)
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サイレント苦しいわぁ💦
自分のエゴや執着が
見えるからだろ？
氣持ちが揺さぶられる(>_<)
それは一時のもの☆
そのうち見えて
くるんがあるよ
はよ終って欲しいわ💢
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この記事で分ること
★自分軸構築がカギとなる理由
★サイレント期間終了までの過ごし方
★調整期間半ばの【モヤモヤ】の正体
自分軸構築がカギとなる理由
今のあなたがどういう状態であるか
ボク旅団がお手伝いします
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サイレント期の経験で氣をつけたいこと
ツインレイとの間には、必ず概念で言うサイレント
期間が訪れます
この期間はお互いに直接的なコミュニケーションを
持てない為、辛い気持ちになったりもします
そんな時『強くならねば！』と、自分軸の確立を
うっかり早急にと目指す人もいるかもしれません
確かに、自分軸を持つことは大切…
しかし『(自分は)強くならねばならない』という
気持ちに、あまり力を入れすぎてしまうと
却って再会できなくなってしまうかも…
【ねばならない】とどうして思うのか…
自分軸を持つことは、強くなる＝相手を負かす
ことではなく臨機応変に動けるようになるため
それにはどうしても経験と閃きが必要
自分が思ってる以上に時間がかかるものです
ツインレイとの繋がりは非常に特別なので
お互いの間に生じる距離感や不安など…
考え直さなければいけないトコが満載(>_<)
故に自分の奥の奥まで認識する必要に
迫られるので時間がかかるんです
自分軸構築がカギとなる理由
自分軸構築がカギとなる理由
★必要な情報を受け取り易くする
★相手を尊重し自分の考えも表に出す
★本来の自分に還る
必要な情報を受け取り易くする
自分軸を確立すると言うこと…
それは単に依存心から離れ自分の意見を押しつけ
周りお構いなしに人生を歩むことではありません
自分のやりたいこと、ワクワクすることとは
何かを見極め、更に周りとの調和を整えるため
自由自在に変容させるもの→それが自分軸
強くなる必要はなく、その時々で何を選んで
いくか…
その選択は自分を偽る・守るために選ぶのか
本来必要なものか…
ネガティブ感情が先行するとこの振り分けが
良く分らなくなります
何を選ぶか振り分けする
その役を果たすのが【自分軸】なんですね
相手を尊重し自分の考えも伝える
自分の不完全さ…ダメな部分も理解し
そして認める…弱い自分を認める
これは自己犠牲に徹しろ…というのではなく
認めた上で自分の想いを表に出し調和を図る
のを促すためです
いわば自己肯定感を促進するため✨
弱いからと言って全てがダメではないんです
弱い部分がある＝全て悪い…この誤った
認識を払拭して自分軸に近づいていきましょう
本来の自分に還る
自分軸の構築とは自分の根源的なものに気づく
→得意なものや弱いもの…自分のすべてを
ありのまま認める・許可する=自分を愛す
→自分で自分を満たす→ウソ(ミエ)のない純粋な
自分を構築することなんです
言い換えれば
本来の自分に還るためなんですね
自分軸の構築方法
自分軸の構築方法
★自己観察をする
★自分にとって大切なことを明確にする
★行動を起こす
自己観察をする
この世で一番分かりにくいもの…それは自分
ツインレイに出逢う意味は自分を明確にし、本来の
自分を知ることなんです
自分を知るには…
- 瞑想をする
- 自分に問いかける
- メモを取る
これらを実践することが大切✨
瞑想をしてモヤモヤした氣持ちをクリアリング
瞑想をしてる時は雑念が出てきますが心を無にする
と頑張らなくても良いんです
そういう氣持ちがあるんだと言うことが分かれば
それでよく日によって変わるはずです
それらを瞑想中でも良いし終ってからでも
構わないので自分に問いかけてみます
そして浮かんできたものを片っ端からメモします
これを繰り返すことによって自分が何を欲してるか
が、だんだん分かるようになってきます
自分にとって大切なことを明確にする
大切なことを明確にする理由には次のようなものが
あげられます
- 自分自身を理解するため
- 目標を達成するため
- 自分にとって幸せな人生を送るため
先程触れたように、この世で一番分らないのは自分
これを整理し理解しやすくすると自分が何を目標…
求めているのかが分って来るし自己肯定感も高まり
自分への信頼感が増します
また明確化することによって、方向性が見えてくる
のでその方向に舵を切りやすくなり、ひいては
目標への到達が容易になります(^.^)
到達が容易になることで、幸せな人生を送るための
基準が明確化し豊かな人生が送れるようになります
行動を起こす
行動を起こす利点としては次のものがあります
- 自信がつく
- アイデンティティーが明確になる
- 自分自身を成長させる
自分軸構築するのに最も重要なのは自分がやりたい
ことを実際に行動に移すこと
これにより自分が信頼出来るようになり、自分の
人生を自身でコントロール出来るようになります
また失敗を経験することで、今まで氣づかなかった
ことに氣づき新たな学びがあるので見聞も深まり
今までの限界を超えられるようになり自分がどんな
人間かが分り、より人生を豊かにしていけます
自分をニュートラルな状態にするのは大事
そのお手伝いをボク旅団がします
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サイレント期間終了までの過ごし方
ツインレイとの関係を改善したいあなたに自分軸・
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サイレント期間終了までの過ごし方
★サイレント期間は突如やってくる
★ショック療法にもほどがある
★サイレント期でも連絡は続けた
★必要なモノは必要な時に現れる
サイレント期間は突如やってくる
ここからはボクが実際に体験した概念で言う
サイレント期間をどう過ごしたかをお話します
ボクの場合それは最悪の形でやってきました…
思いもよらない方向から半ば強制的に起こって
しまいなす術がありませんでした💦
サイレント突入のきっかけ
ショック療法にもほどがある
具体的に言うと親の死とツインの彼氏同居宣言の
Wパンチで冷静でいるには難易度超マックス！
ボクらがツインレイであると自覚するには
かなり強いショック療法(>_<)
通常なら諦める・避ける・離れる
選択をするシチュエーション…
だけど、幸か不幸かボクはその頃から概念で言う
サイレント期間には疑問を感じていました
とツインレイ概念で【サイレント期間】と
言われてる期間は実際にはサイレント期間では
ないと後になって確信しました✨
なぜなら…
ツインレイと言えどもコミュニケーションなしに
相手を知り、対処を考えることは出来ません
コミュニケーションを取り相手を知るのは鉄則で
それがあってこその内観です
これが連絡できないのがサイレントではなく
内観する時期がサイレント期間たるゆえんです
サイレント期でも連絡は続けた
話を戻します
初期で連絡が完全に途絶えたのは2ヶ月間が最高…
(後期は本当のサイレントに入るのでそれ以上の
間隔であることも多々あり)
力み過ぎてケンカしてしまったこともあり力技では
LINEを送らず何かキッカケがあった時送ろう…
そう決めてました
しかし、まるで予め決められたかのような出来事が
その2ヶ月後からしばしば起こるようになりました
サイレント期間でもシンクロは起こる
必要なモノは必要な時に現れる
サイレント期間も中盤に入り始めた頃…
ボクと同じくツインレイがいとこのアメブロの
めりーさんのブログがなぜか急に氣になるように
(@_@)
以前から知っていたのにそのアピール度(笑)が
変っていきました
必要な物と言うのはそれまではまるでパラレル
ワールドで平行して走ってるようなもので…
存在してるけど、その情報が必要なベストな
時が来るまでチラチラ見えはすれどハッキリは
認識できない仕様(笑)
駄菓子菓子(・∀・)
ある日、急に氣になり出し引き込まれずには
いられなくなり向き合う羽目に(笑)
その変容通り求めていた情報がそこには
豊富にありました
調整期間半ばの【モヤモヤ】の正体
今のあなたがどういう状態であるか
ボク旅団がお手伝いします
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調整期間半ばの【モヤモヤ】の正体
★好転反応
★調和が取れてない部分も【モヤモヤ】
好転反応
調子は良いはずなのにイマイチ
すっきりしないモヤモヤ(>_<)
サイレント期間終盤？に突入した
今(2022年2月)思えばこのモヤモヤ…
これはステップアップする時に起こる
【好転反応】だったんです
思い返せば、毎回完璧じゃないけど
心が軽くなる前に段階的に【モヤモヤ】が起こり
一つ一つネガティブ感情が昇華してったんですね
表にすると大体その段階ごとに昇華していった
ネガティブ感情が分ります
調整期間中時期によって強くでる感情
突然起こってしまった自分に取って
の『悪いこと』に対する嘆き
心が落ち着いてきたものの何か
モヤモヤしたものを感じる
モヤモヤは収まってきたが行き場の
ない怒りがこみ上げてくる
怒りや恐れが収まり自由自在に
対応できる柔軟さが生まれる
調和取れてない部分が【モヤモヤ】
この時々の感情が昇華していったのは
自覚してるんだけど…
全くなくなった訳じゃないんです
自覚できて、それを認められる俯瞰・客観的に
捉えられる視点を持てるようになった
…そんな感じですね
特に最後のネガティブ感情…怒りはかなり
強敵で未だに昇華はされていません…
ボクらの悪いクセで何かが変ると言うのは
以前のものはすっかりなくなる…
→0になると思いがちだけど、実際は違います
自分軸の確立も同様で簡単には確立しません!!
確立したと思い込んでも自分でさえも見たくない
自分に頑として蓋は依然として、されたまま
実際には取りこぼしが沢山ある状態…
それを教えてくれるのが【モヤモヤ】(笑)
自分軸が確立してるんであれば調和が取れてて
スムーズにことが運ぶはず
だけど不調和を起こしてるから【モヤモヤ】する…
ただ不調和を起こしていても【モヤモヤ】しない
こともあります
その場合は自分の外側のなにかが問題を起こし
強制的に氣づかざるを得ない状況に…(>_<)
これらななめ上からのサインを受け取れるか
どうかがサイレント終了の【カギ】なんですね
この記事のまとめ
項目のまとめ
自分軸を構築する理由
★必要な情報を受け取り易くする
★相手を尊重し自分の考えも表に出す
★本来の自分に還る
自分軸の構築方法
★自己観察をする
★自分にとって大切なことを明確にする
★行動を起こす
サイレント期間終了までの過ごし方
★サイレント期間は突如やってくる
★ショック療法にもほどがある
★サイレント期でも連絡は続けた
★必要なモノは必要な時に現れる
調整期間半ばの【モヤモヤ】の正体
★好転反応
★調和が取れてない部分が【モヤモヤ】
強い自己確立ではなく弱い自分を認める
今回記事を書いて気づいたのは
サイレント期間の終了とは、もうサポートなし…
自然の流れに身を任せ何者にも影響されない
ピュアな自分の意志によって人生を歩む域に
達したことを意味するんだと
それには、自分軸の確立は必須
しかしそれは強い自分を確立するんではなく
弱い自分を認めること
言葉で理解するんじゃなく体得するのに意義あり
体得したら生きる意味がきっとわかります♪
今回はこれで以上です
でわでわ旅団でした☆
またお会いしましょう(^.^)
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