人に言ってもなかなか分かってもらえないツインレイとの問題…そんなあなたの悩みをより解消すべく現在2020年まで書いた記事の大改訂を順次行っています(^.^) 読みづらいなどご迷惑をおかけしますが皆さんとお話できる環境も整えていきます。どうぞよろしくお願いします(^^)/

ツインレイ再会は自愛が決め手!仲良くなる秘訣・方法を教えます

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こんにちは✨

ツインレイ情報が増えつつある昨今にも関わらず

当ブログをご覧いただきありがとうございます♪

ツインレイと出逢いその不思議な経験をし、

その関係を探求している『旅団』です(^^)/

このブログはボクが実際に体験した

ツインレイとの間に起こったことを元に

正真正銘ボク自身が書いています(^.^)

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自愛って何?

字の如く…
自分を愛することだよ

なんかよ~分らん💦

う~んちゅきちゅき💞
だけが愛じゃない…

愛は受け容れること
理解することが大事

ますます分らん…

自分を心身丸ごと認めてあげる
ってことなんょ(^^♪

旅団

今回は運命の相手と再び出会い
深い関係を築くための核心
『自愛』の大切さを深堀します

自分を愛することが何故ツイン
との再会を促し、お互いの絆を
強化するのかについて
具体的な方法とともに
探求していきます。

自分を深く理解し大切にする
行為が最終的に運命の人との
美しい関係へと繋がるんです

この記事で分ること
自愛の基礎 – ツイン関係における重要性
ツインレイとの再会を引き寄せる
自愛と俯瞰

目次

自愛の基礎 – ツイン関係における重要性

自愛の基礎 – ツイン関係における重要性
自愛とは何か?
自分を受け容れ愛することの意味
毎日の生活で自愛を実践する方法

自愛とは何か?

自愛とは…ぶっちゃけ、自分を大切にするってこと

自分の身体も心も…

自分が感じてる全てのことに対し優しくしてあげる

これが人生で巡り合う特別な誰か…

そう、ツインと呼ばれる関係には
超重要なんです

『自分を大切にする』『自分を認める』ってことが

自分の全て…良いところやそうでないところも

そのまま受け容れる(・∀・)

でも…『自分を大切にする』って、自己中になる
こととは違うんですよ(^_^)b

この【自愛】…

手紙などの挨拶文で【ご自愛ください】
ってのがあるけど…

その【ご自愛】と全く同じものなんです

心身丸ごと自分を認めて労り他人も尊重する…

自己中は『自分のいいトコだけを考える』って
感じで他の人の気持ちをあんまり考えない💦

自分の心に優しくしながら他人にも優しく♪

それが自愛のスゴいところ💓

『自分に耳を傾ける』ってのは自分の感情や願いを
大切にすること

『自愛』が凄いのは身体を大切にする
って意味も含まれてるってトコ

これが腹落ちすると自分だけじゃなく周りの人とも
もっと良い関係を築けるようになります

自分を心身共に理解することで他人の気持ちも理解
できるようになるんです(^O^)

よく言われるけどツインレイって、お互いの本当の
姿を映し出す鏡みたいなもの…

自分を受け容れる力がつけば、どんな関係も格段に
良きものとなります

でもここで一つの疑問が…

『自分を大切にする!』って
具体的にどうやるん?

…って話ですよね

実は超簡単なんです✨

自分を大切にするのって、心が何を欲してるか
自分に訊くトコから始まります

『もう休みたいな…』って思ったら
ガンガン働くのをやめて早めに休む

『美味しいもの食べたいな♫』って思ったら
好きなもの食べる

それだけで、自分への愛が深まるんです🍀

そして自分が感じた事を否定せずに素直に
認めそこにあるものとして受け止める

それはネガティブなものに対しても…です

自分を大切にすることで、ツインとの関係も
素晴らしいものに変容していきます

自分に優しくすることが全ての始まりなんですね
(^.^)

自分を受け容れ愛することの意味

自分を受け容れ、愛するのって実は凄くシンプル

自分を大切な友達のように思う✨

自分の長所も短所も全部ひっくるめて

『これが私だよ♪』

って受け容れること(^.^)

愛とは受容と理解です

自分を大切にするって難しいことじゃない(・∀・)

自分に厳しくしないで『自分でやれることが
他にも沢山あるんだ♪』と氣づくのが大切

これが超重要です

だって…

良いも悪いも全部丸ごと認めるのが愛情表現

氣をラクにして、楽しませ喜ばせる(^▽^)

自分を受け容れ、愛するって結局自分と
仲良くなるってこと

自分のことをもっと好きになる

それができれば、自然と自信も湧いてきます

そして自分が充実していると、ツインとの関係も
ふんわりとした幸せを感じられる様になります

今日からでもその小さな一歩を踏み出ましょう

自分に優しくしてもっと自分を好きになる…

それがを知る基本👆

自分を大切にすることで人生がもっと楽しく…
そして、輝かしいものになりますよ(^_-)⌒☆

毎日の生活で自愛を実践する方法

忙しい毎日の中でも自分をちゃんとケアすることが
自愛を深める秘訣

ここではそれを実践する方法を観ていきます

自分に『おはよう』を言ってみる

最初は奇異に感じるかもだけど…

朝起きたら鏡の前でニッコリ笑って『おはよう!』
と自分に挨拶してみましょう

これが自分へのポジティブなスタートを切る
キッカケになります

好きなことを毎日少しずつ

自分が好きなことを毎日ちょっとだけでも
いいからやってみてください

好きな音楽を聴く

美味しいコーヒーをゆっくり飲む

短い散歩をするなど…

自分が楽しめることを見つけてみましょう

自分をほめてあげる

お料理をする時も自愛の良い機会\(^_^)/

自分が好きな味付けをして心を込めて食事を作る

そうすることで

『自分を大事にしているんだ』

って、実感がわきます

野菜を切る時だって

『この野菜で自分をどんなに健康にできるかな?』

…と、考えながら切ってみてください

料理のひと手間が自分への深い愛情表現に変化✨

また、夜歩いている時にふと空を見上げてみる…

普段は気にも留めないような空の広がりや
雲の形に心が和む瞬間…それも自愛に繋がります

そして夜寝る前に、その日一日を振り返って

『今日も一日がんばったね~」と、自分を
褒めてあげる時間を作ってみましょう

小さな成功も乗り越えたチャレンジも…

全てを認めてあげることが自分を愛することに
繋がって行きます

自愛とは特別な活動や大げさな行動ではなく
日常生活の中で”自分を大切にする”と心がけること

小さな瞬間に幸せを見つけ、自分への愛として
受け容れる…

そんな日々の積み重ねが自分を深く愛することに
繋がり、結果としてツインレイとの再会への道を
開くんです(^.^)

『いいえ』と言ってみる

自分を大切にするって時には『いいえ』と言う
勇氣も必要

自分にとって負担になること、やりたくないこと
からは遠ざかることも実は自愛の一環なんです

お気に入りのものに囲まれる

好きな色を使ったり、お気に入りの写真を部屋に
飾ったりすることで毎日をもっと楽しく心地よく
過ごすことができます

自分が好きなものに囲まれるのって、自分を大切に
する素敵な方法なんです

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ツインレイとの再会を引き寄せる

ツインレイとの再会を引き寄せる
心を開くコミュニケーションのコツ
共感と理解を深めるアプローチ
心を開くコミュニケーションのコツ

ツインレイとの再会を引き寄せるには、まず自分を
輝かせることから

自分と向き合う時間を大切に✨

そうすることで運命の人を引き寄せられるんです

意図の設定と宇宙の法則

祈るという行為は想像以上に凄い力があります

自分がホントに心から願っていることを祈ると
その思いが宇宙に届き(地球自体かもだがw)
夢や願いが現実となります

そして、その祈りを設定する

自分の望む未来をはっきりと心に描き
それに向かって行動することで現実が動きます

この行為が宇宙の法則に沿って、未来を引寄せます

ツインとの関係において感じる痛みや裏切りと
思われる経験は深い悲しみを伴うこともあるけど…

そんな時、自分の望みを祈り設定を心に描くと
氣づかぬ内にそれが現実化していきます

このように祈りと心の設定を通じて、望む未来を
引き寄せるのは停滞してる現状に再び希望の光を
見出すのに効果があります

自分の内側から湧き上がる力に全幅の信頼を置き
明日に向っていきましょう

心を開くコミュニケーションのコツ

お互いの心を開いて正直に話し合うのって
実はすごくシンプルなんですけど道のりが大変💦

相手に素直に自分の気持ちを伝えることで
信頼感がグッと深まります

例えば日常の小さな出来事から

『今日はこんなに嬉しかった』とか

『これがちょっと心配だな』という気持ちを
素直にツインに伝えられる人はやってみましょう

またツインが美味しいご飯を作ってくれたとしたら

『これ、本当に美味しい!ありがとう』

…と、感謝を伝える✨

または、仕事で疲れた日に

『今日はちょっと疲れちゃって…』と正直に
話してみる

こんなふうに自分の気持ちをオープンにすることで
ツインも自分を話し易く感じるようになります

これは、お互いがもっと理解し合い、心を通わせる
ためのスタート地点

正直な気持ちを共有することでツインとの距離が
ぐっと縮まり、お互いにとって大切な存在に
なっていくんです

まずは小さなことで良いので心を開いてみましょう

その積み重ねが信頼という大きな橋をかけることに
繋がっていくんですね

共感と理解を深めるアプローチ

ツインと心を通わせるにはツインの話を真剣に聞き
その気持ちを理解することが超重要

これはツインがどんなに些細な話していても言葉の
裏にある感情や思いを受け止めるということ

例えば相手が仕事でちょっとした成功を話した時
単に『それいいねっ!』と言うのではなく

『どんな感じだった?すごく嬉しかったでしょ?』

…みたいに、自然に興味あるよな感じで聞いてみる

この様に相手の話に耳を傾け感情を共有すると
二人の間に強い信頼関係が生まれます

また、相手の些細な変化に氣づくことも関係を
深めるためには大切

相手の新しい髪型に氣づいたら、褒めたり
感想を伝えたりする…

ほんのちょっとしたことでも相手の変化に氣づき
それを認めることで↓

『あなたのことをちゃんと見てるよ♪』っていう
メッセージになるんですね\(^_^)/

このように日々のコミュニケーションの中で
相手に寄り添い理解しようとする…

そんな姿勢が二人の関係をより深くしていくんです

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心を開くコミュニケーションのコツ

ツインレイとの関係を長い間、幸せに保つためには
お互いを大事にする心がすごく重要

ツインの好きなことや興味があることを尊重する

一緒に何か新しい趣味を始めてみる

相手が成長しようとしている時に応援する…etc

そんなことから始まるんです

そして、毎日のちょっとしたことでも

『ありがとう』

『一緒にいられて嬉しい☆』

と、感謝の言葉を忘れずに伝えることが
二人の関係をずっと良いものにします

例えばツインが趣味で何か作ったとき

『すごいね、どうやって作るん?』

と尋ねてみるのも良いですね(^o^)

このようなリアクションはツインに

”自分を理解してくれている”

と感じさせ、二人の関係が近づくキッカケに💞

このように互いの小さな努力や変化に目を向け
それを認め合う…

それがツインとの関係を好循環にする秘訣

相手を尊重し理解し合うことで二人の関係は日々
強まり美しい関係へと育っていきます✨

お互いに寄り添い支え合うことでツインとの
関係はより意味のあるものになっていくんですね

こんな時こそレイキ!

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自愛と俯瞰

自愛と俯瞰
自愛が持続する関係を作る
成長と発展を促す自己反省の習慣
ツイン関係における未来の展望

自愛が持続する関係を作る

自分に愛を注ぐ…

不思議と相手に対する愛ももっと自然に溢れ出て
くるんですよ(^.^)

自分が幸せで心が満たされていると、ポジティブな
エネルギーが二人の間の空気を温かくして関係を
一層強化したりもします

自分が心から幸せであればあるほど、その幸せが
周りにも伝わる

結果、ツインだけに留まらず周りを誘い好循環で
いっぱいにします

だから日々どんな時でも自分に優しくして
あげることが、とっても大切なんです(^o^)

成長と発展を促す自己反省の習慣

自分とちょっとしたおしゃべりをする

これ、自分を振り返る…

俯瞰するってことで意味あることなんです

夜、一日が終わる頃、静かにベッドに横たわり

『今日はどんな日だったかな?』

…と、自分に問いかけてみて下さい

『今日、友達と話して楽しかったけどもうちょい
話題を深掘りしても良かったかも…』

『あの時もっと違う反応をしたらどうだった?』…

みたいに自分の行動や反応を振り返ってみるんです

これをやることで次に似たような状況が来た時

もっと自分らしい良い対応ができるようになります

この『自分とのおしゃべり』は、自分を批判する
ものじゃダメなんです

だって…

これは自分をもっと知り好きになるためのもの

自分を俯瞰し成長するヒントを見つけるんです

そうやって自分を理解し受け容れることが自分を
深く愛することに繋がっていくんですね(^.^)

だから毎日のちょっとした自分とのおしゃべり時間

それを大切にして下さい

自然と周りの人との関係ももっと良くなって
あなたの人生が充実してきますよ(^_-)⌒☆

ツイン関係における未来の展望

自分を愛し続けることと、時々立ち止まり

『今、自分はどうなのかな?』

と問いかけること…

明るい未来を迎えるためには大事な行為✨

自分を大切にする心と、少しずつでもいいから
成長しようとする姿勢があれば、次元上昇は
起ります

そうやって作り上げられていく未来はまるで
揺るぎのない美しいものへと進化します✨

お互いが自分自身を理解し尊重する中で
相手の成長も一緒に喜び合える…

そんな関係が、どれほど素晴らしいものか
想像できますか?

支え合い、手を取り合って歩んでいく未来…

どんな時も一緒に乗り越え喜びも共に分かち合う

そのためには日々、自分に優しく…
そして相手にも優しく接することが大切

ツインとの関係において、自愛と俯瞰は潤滑油

より良い未来を約束します✨

言わば、最高の贈り物になるんです

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この記事のまとめ

項目のまとめ

自愛の基礎 – ツイン関係における重要性
自愛とは何か?
自分を受け容れ愛することの意味
毎日の生活で自愛を実践する方法

ツインレイとの再会を引き寄せる
心を開くコミュニケーションのコツ
共感と理解を深めるアプローチ
心を開くコミュニケーションのコツ

自愛と俯瞰
自愛が持続する関係を作る
成長と発展を促す自己反省の習慣
ツイン関係における未来の展望

自愛は一日にしてならず

今回はツインとの再会や深い関係を育むために
自愛がいかに重要かをお伝えしてきました

心を開くコミュニケーション、共感と理解

そして長期的な関係性の構築に焦点を当て
日々の生活でこれらをどのように実践できるかを
お話してきました

ここで、もしこの内容をもっと自分のものにしたい

日常にしっかりと根付かせたいと思われる方に

『二週間のセルフケアチャレンジ~
自愛醸成講座』

というプログラムを作りました

この短期間の取り組みは如何に自分への愛を深め
ポジティブ思考になるか…

チャレンジしてみる良い機会になります

このプログラムで、毎日簡単にできる自愛を実践し
俯瞰しオープンな会話を心がけることを学ぶ…

結果、自分との結びつきを強化することができます

これらの行動を積み重ねて自分への理解を深め
最終的に愛を育むことを目標とします

この二週間があなたにとって、あなたを大切にし
そしてツインとの関係を改善するための一助と
なれば幸いです

ご案内ページはこちら
https://kanakio.com/lp/jiai/

必要な時、必要な人に届くよう祈ってます(^.^)

今回はこれで以上です

このブログは100%ボク自身が書いています

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お楽しみに♪

でわでわ旅団でした☆

またお会いしましょう(^.^)

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