こんにちは✨
ツインレイ情報が増えつつある昨今にも関わらず
当ブログをご覧いただきありがとうございます♪
ツインレイと出逢いその不思議な経験をし、
その関係を探求している『旅団』です(^^)/
このブログはボクが実際に体験した
ツインレイとの間に起こったことを元に
正真正銘ボク自身が書いています(^.^)
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自愛って何?
字の如く…
自分を愛することだよ
なんかよ~分らん💦
う~んちゅきちゅき💞
だけが愛じゃない…
愛は受け容れること
理解することが大事☘
ますます分らん…
自分を心身丸ごと認めてあげる
ってことなんょ(^^♪
今回は運命の相手と再び出会い
深い関係を築くための核心
『自愛』の大切さを深堀します
自分を愛することが何故ツイン
との再会を促し、お互いの絆を
強化するのかについて
具体的な方法とともに
探求していきます。
自分を深く理解し大切にする
行為が最終的に運命の人との
美しい関係へと繋がるんです
この記事で分ること
★自愛の基礎 – ツイン関係における重要性
★ツインレイとの再会を引き寄せる
★自愛と俯瞰
自愛の基礎 – ツイン関係における重要性
自愛の基礎 – ツイン関係における重要性
★自愛とは何か?
★自分を受け容れ愛することの意味
★毎日の生活で自愛を実践する方法
自愛とは何か?
自愛とは…ぶっちゃけ、自分を大切にするってこと
自分の身体も心も…
自分が感じてる全てのことに対し優しくしてあげる
これが人生で巡り合う特別な誰か…
そう、ツインと呼ばれる関係には
超重要なんです
『自分を大切にする』『自分を認める』ってことが
自分の全て…良いところやそうでないところも
そのまま受け容れる(・∀・)
でも…『自分を大切にする』って、自己中になる
こととは違うんですよ(^_^)b
この【自愛】…
手紙などの挨拶文で【ご自愛ください】
ってのがあるけど…
その【ご自愛】と全く同じものなんです
心身丸ごと自分を認めて労り他人も尊重する…
自己中は『自分のいいトコだけを考える』って
感じで他の人の気持ちをあんまり考えない💦
自分の心に優しくしながら他人にも優しく♪
それが自愛のスゴいところ💓
『自分に耳を傾ける』ってのは自分の感情や願いを
大切にすること
『自愛』が凄いのは身体を大切にする
って意味も含まれてるってトコ
これが腹落ちすると自分だけじゃなく周りの人とも
もっと良い関係を築けるようになります
自分を心身共に理解することで他人の気持ちも理解
できるようになるんです(^O^)
よく言われるけどツインレイって、お互いの本当の
姿を映し出す鏡みたいなもの…
自分を受け容れる力がつけば、どんな関係も格段に
良きものとなります
でもここで一つの疑問が…
『自分を大切にする!』って
具体的にどうやるん?
…って話ですよね
実は超簡単なんです✨
自分を大切にするのって、心が何を欲してるか
自分に訊くトコから始まります
『もう休みたいな…』って思ったら
ガンガン働くのをやめて早めに休む
『美味しいもの食べたいな♫』って思ったら
好きなもの食べる
それだけで、自分への愛が深まるんです🍀
そして自分が感じた事を否定せずに素直に
認めそこにあるものとして受け止める
それはネガティブなものに対しても…です
自分を大切にすることで、ツインとの関係も
素晴らしいものに変容していきます
自分に優しくすることが全ての始まりなんですね
(^.^)
自分を受け容れ愛することの意味
自分を受け容れ、愛するのって実は凄くシンプル
自分を大切な友達のように思う✨
自分の長所も短所も全部ひっくるめて
『これが私だよ♪』
って受け容れること(^.^)
愛とは受容と理解です
自分を大切にするって難しいことじゃない(・∀・)
自分に厳しくしないで『自分でやれることが
他にも沢山あるんだ♪』と氣づくのが大切
これが超重要です
だって…
良いも悪いも全部丸ごと認めるのが愛情表現
氣をラクにして、楽しませ喜ばせる(^▽^)
自分を受け容れ、愛するって結局自分と
仲良くなるってこと
自分のことをもっと好きになる✨
それができれば、自然と自信も湧いてきます
そして自分が充実していると、ツインとの関係も
ふんわりとした幸せを感じられる様になります
今日からでもその小さな一歩を踏み出ましょう
自分に優しくしてもっと自分を好きになる…
それが『愛』を知る基本👆
自分を大切にすることで人生がもっと楽しく…
そして、輝かしいものになりますよ(^_-)⌒☆
毎日の生活で自愛を実践する方法
忙しい毎日の中でも自分をちゃんとケアすることが
自愛を深める秘訣
ここではそれを実践する方法を観ていきます
自分に『おはよう』を言ってみる
最初は奇異に感じるかもだけど…
朝起きたら鏡の前でニッコリ笑って『おはよう!』
と自分に挨拶してみましょう
これが自分へのポジティブなスタートを切る
キッカケになります
好きなことを毎日少しずつ
自分が好きなことを毎日ちょっとだけでも
いいからやってみてください
好きな音楽を聴く
美味しいコーヒーをゆっくり飲む
短い散歩をするなど…
自分が楽しめることを見つけてみましょう
自分をほめてあげる
お料理をする時も自愛の良い機会\(^_^)/
自分が好きな味付けをして心を込めて食事を作る
そうすることで
『自分を大事にしているんだ』
って、実感がわきます
野菜を切る時だって
『この野菜で自分をどんなに健康にできるかな?』
…と、考えながら切ってみてください
料理のひと手間が自分への深い愛情表現に変化✨
また、夜歩いている時にふと空を見上げてみる…
普段は気にも留めないような空の広がりや
雲の形に心が和む瞬間…それも自愛に繋がります
そして夜寝る前に、その日一日を振り返って
『今日も一日がんばったね~」と、自分を
褒めてあげる時間を作ってみましょう
小さな成功も乗り越えたチャレンジも…
全てを認めてあげることが自分を愛することに
繋がって行きます
自愛とは特別な活動や大げさな行動ではなく
日常生活の中で”自分を大切にする”と心がけること
小さな瞬間に幸せを見つけ、自分への愛として
受け容れる…
そんな日々の積み重ねが自分を深く愛することに
繋がり、結果としてツインレイとの再会への道を
開くんです(^.^)
『いいえ』と言ってみる
自分を大切にするって時には『いいえ』と言う
勇氣も必要
自分にとって負担になること、やりたくないこと
からは遠ざかることも実は自愛の一環なんです
お気に入りのものに囲まれる
好きな色を使ったり、お気に入りの写真を部屋に
飾ったりすることで毎日をもっと楽しく心地よく
過ごすことができます
自分が好きなものに囲まれるのって、自分を大切に
する素敵な方法なんです
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ツインレイとの再会を引き寄せる
ツインレイとの再会を引き寄せる
★心を開くコミュニケーションのコツ
★共感と理解を深めるアプローチ
★心を開くコミュニケーションのコツ
ツインレイとの再会を引き寄せるには、まず自分を
輝かせることから
自分と向き合う時間を大切に✨
そうすることで運命の人を引き寄せられるんです
意図の設定と宇宙の法則
祈るという行為は想像以上に凄い力があります
自分がホントに心から願っていることを祈ると
その思いが宇宙に届き(地球自体かもだがw)
夢や願いが現実となります
そして、その祈りを『設定する』
自分の望む未来をはっきりと心に描き
それに向かって行動することで現実が動きます
この行為が宇宙の法則に沿って、未来を引寄せます
ツインとの関係において感じる痛みや裏切りと
思われる経験は深い悲しみを伴うこともあるけど…
そんな時、自分の望みを祈り設定を心に描くと
氣づかぬ内にそれが現実化していきます
このように祈りと心の設定を通じて、望む未来を
引き寄せるのは停滞してる現状に再び希望の光を
見出すのに効果があります
自分の内側から湧き上がる力に全幅の信頼を置き
明日に向っていきましょう
心を開くコミュニケーションのコツ
お互いの心を開いて正直に話し合うのって
実はすごくシンプルなんですけど道のりが大変💦
相手に素直に自分の気持ちを伝えることで
信頼感がグッと深まります
例えば日常の小さな出来事から
『今日はこんなに嬉しかった』とか
『これがちょっと心配だな』という気持ちを
素直にツインに伝えられる人はやってみましょう
またツインが美味しいご飯を作ってくれたとしたら
『これ、本当に美味しい!ありがとう』
…と、感謝を伝える✨
または、仕事で疲れた日に
『今日はちょっと疲れちゃって…』と正直に
話してみる
こんなふうに自分の気持ちをオープンにすることで
ツインも自分を話し易く感じるようになります
これは、お互いがもっと理解し合い、心を通わせる
ためのスタート地点
正直な気持ちを共有することでツインとの距離が
ぐっと縮まり、お互いにとって大切な存在に
なっていくんです
まずは小さなことで良いので心を開いてみましょう
その積み重ねが信頼という大きな橋をかけることに
繋がっていくんですね
共感と理解を深めるアプローチ
ツインと心を通わせるにはツインの話を真剣に聞き
その気持ちを理解することが超重要
これはツインがどんなに些細な話していても言葉の
裏にある感情や思いを受け止めるということ
例えば相手が仕事でちょっとした成功を話した時
単に『それいいねっ!』と言うのではなく
『どんな感じだった?すごく嬉しかったでしょ?』
…みたいに、自然に興味あるよな感じで聞いてみる
この様に相手の話に耳を傾け感情を共有すると
二人の間に強い信頼関係が生まれます
また、相手の些細な変化に氣づくことも関係を
深めるためには大切
相手の新しい髪型に氣づいたら、褒めたり
感想を伝えたりする…
ほんのちょっとしたことでも相手の変化に氣づき
それを認めることで↓
『あなたのことをちゃんと見てるよ♪』っていう
メッセージになるんですね\(^_^)/
このように日々のコミュニケーションの中で
相手に寄り添い理解しようとする…
そんな姿勢が二人の関係をより深くしていくんです
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心を開くコミュニケーションのコツ
ツインレイとの関係を長い間、幸せに保つためには
お互いを大事にする心がすごく重要
ツインの好きなことや興味があることを尊重する
一緒に何か新しい趣味を始めてみる
相手が成長しようとしている時に応援する…etc
そんなことから始まるんです
そして、毎日のちょっとしたことでも
『ありがとう』
『一緒にいられて嬉しい☆』
と、感謝の言葉を忘れずに伝えることが
二人の関係をずっと良いものにします
例えばツインが趣味で何か作ったとき
『すごいね、どうやって作るん?』
と尋ねてみるのも良いですね(^o^)
このようなリアクションはツインに
”自分を理解してくれている”
と感じさせ、二人の関係が近づくキッカケに💞
このように互いの小さな努力や変化に目を向け
それを認め合う…
それがツインとの関係を好循環にする秘訣
相手を尊重し理解し合うことで二人の関係は日々
強まり美しい関係へと育っていきます✨
お互いに寄り添い支え合うことでツインとの
関係はより意味のあるものになっていくんですね
こんな時こそレイキ!
心のクリアリングにはレイキが最適です(^.^)
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自愛と俯瞰
自愛と俯瞰
★自愛が持続する関係を作る
★成長と発展を促す自己反省の習慣
★ツイン関係における未来の展望
自愛が持続する関係を作る
自分に愛を注ぐ…
不思議と相手に対する愛ももっと自然に溢れ出て
くるんですよ(^.^)
自分が幸せで心が満たされていると、ポジティブな
エネルギーが二人の間の空気を温かくして関係を
一層強化したりもします
自分が心から幸せであればあるほど、その幸せが
周りにも伝わる
結果、ツインだけに留まらず周りを誘い好循環で
いっぱいにします
だから日々どんな時でも自分に優しくして
あげることが、とっても大切なんです(^o^)
成長と発展を促す自己反省の習慣
自分とちょっとしたおしゃべりをする
これ、自分を振り返る…
俯瞰するってことで意味あることなんです
夜、一日が終わる頃、静かにベッドに横たわり
『今日はどんな日だったかな?』
…と、自分に問いかけてみて下さい
『今日、友達と話して楽しかったけどもうちょい
話題を深掘りしても良かったかも…』
『あの時もっと違う反応をしたらどうだった?』…
みたいに自分の行動や反応を振り返ってみるんです
これをやることで次に似たような状況が来た時
もっと自分らしい良い対応ができるようになります
この『自分とのおしゃべり』は、自分を批判する
ものじゃダメなんです
だって…
これは自分をもっと知り好きになるためのもの
自分を俯瞰し成長するヒントを見つけるんです
そうやって自分を理解し受け容れることが自分を
深く愛することに繋がっていくんですね(^.^)
だから毎日のちょっとした自分とのおしゃべり時間
それを大切にして下さい
自然と周りの人との関係ももっと良くなって
あなたの人生が充実してきますよ(^_-)⌒☆
ツイン関係における未来の展望
自分を愛し続けることと、時々立ち止まり
『今、自分はどうなのかな?』
と問いかけること…
明るい未来を迎えるためには大事な行為✨
自分を大切にする心と、少しずつでもいいから
成長しようとする姿勢があれば、次元上昇は
起ります
そうやって作り上げられていく未来はまるで
揺るぎのない美しいものへと進化します✨
お互いが自分自身を理解し尊重する中で
相手の成長も一緒に喜び合える…
そんな関係が、どれほど素晴らしいものか
想像できますか?
支え合い、手を取り合って歩んでいく未来…
どんな時も一緒に乗り越え喜びも共に分かち合う
そのためには日々、自分に優しく…
そして相手にも優しく接することが大切
ツインとの関係において、自愛と俯瞰は潤滑油
より良い未来を約束します✨
言わば、最高の贈り物になるんです
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各種診断(ツインレイ関係進展度診断・
宇宙エネルギー感受性診断・
チャクラバランス診断
ツインレイ相性度診断)
この記事のまとめ
項目のまとめ
自愛の基礎 – ツイン関係における重要性
★自愛とは何か?
★自分を受け容れ愛することの意味
★毎日の生活で自愛を実践する方法
ツインレイとの再会を引き寄せる
★心を開くコミュニケーションのコツ
★共感と理解を深めるアプローチ
★心を開くコミュニケーションのコツ
自愛と俯瞰
★自愛が持続する関係を作る
★成長と発展を促す自己反省の習慣
★ツイン関係における未来の展望
自愛は一日にしてならず
今回はツインとの再会や深い関係を育むために
自愛がいかに重要かをお伝えしてきました
心を開くコミュニケーション、共感と理解
そして長期的な関係性の構築に焦点を当て
日々の生活でこれらをどのように実践できるかを
お話してきました
ここで、もしこの内容をもっと自分のものにしたい
日常にしっかりと根付かせたいと思われる方に
『二週間のセルフケアチャレンジ~
自愛醸成講座』
というプログラムを作りました
この短期間の取り組みは如何に自分への愛を深め
ポジティブ思考になるか…
チャレンジしてみる良い機会になります
このプログラムで、毎日簡単にできる自愛を実践し
俯瞰しオープンな会話を心がけることを学ぶ…
結果、自分との結びつきを強化することができます
これらの行動を積み重ねて自分への理解を深め
最終的に愛を育むことを目標とします
この二週間があなたにとって、あなたを大切にし
そしてツインとの関係を改善するための一助と
なれば幸いです
ご案内ページはこちら
→https://kanakio.com/lp/jiai/
必要な時、必要な人に届くよう祈ってます(^.^)
今回はこれで以上です
このブログは100%ボク自身が書いています
こんなツインレイ男性と話してみませんか
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不定期ですが開催してます
Twitterでも告知するので良かったらこちらへも
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Twitterで毎日その日に感じた
ツインレイ男性から観たツインレイに関する
日常的な氣づきを発信しています
良かったら観に来てくださいね(^^)/
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でわでわ旅団でした☆
またお会いしましょう(^.^)
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